DESARROLLO EMPRENDEDOR

lunes, noviembre 13, 2006

Asertividad y Proactividad


Autoconcepto

Es la opinión que cada persona tiene sobre sí misma ...
Los seres humanos nos movemos, vivimos y actuamos en 3 ámbitos: Tener, Hacer y Ser, este último es el valor de cada ser humano, en este se encuentran mis valores, sueños, deseos, aspiraciones, mis afectos y sentimientos, mi fe y mis creencias, concretamente se encuentra lo MEJOR DE MI!

Autoestima

Sentimiento que acompaña al Autoconcepto. Es la capacidad de valorarnos a nosotros mismos como personas. Es la confianza en nuestros valores, en nuestras capacidades... La Autoestima nace, de lo que los otros dicen sobre nosotros o lo demuestran con gestos.

La base de la autoestima esta en el SER!!

Tener una autoestima baja hace que nosotros estemos mal, deprimidos, que se sientan culpables, que sienta que no es capaz, que no pueda pensar, creer y crear el futuro…°°°° En lo personal creo que estas personas nunca van a llegar a lograr sus metas … Para llegar a lograr nuestras expectativas tenemos que tratar de lograr tener una autoestima alta tratando de Aceptarnos, Ayudarnos, Animarnos, Elogiarnos…

Asertividad

Capacidad de autoafirmar los derechos propios, sin dejarse manipular ni manipular a los demás…

PERSONA ASERTIVA
Patrones:
* Conocen y creen en los derechos para sí y para los demás.
* Sus convicciones con racionales
* Buena autoestima. Respeto por uno mismo.
* Frenan o desarman a la persona que les ataque
* Aclaran equívocos
* Los demás se sienten respetados y valorados.
* Suele ser considerada “buena” pero no “tonta"
*Sabe decir no o mostrar su postura hacia algo.
* Sabe pedir favores y reaccionar ante un ataque.
* Sabe expresar sentimientos.

PERSONA NO ASERTIVA
No respeta sus derechos, ni sus intereses, respeta a los demás pero no a sí mismo.
Características
° Volumen de la voz bajo, habla poco fluida, tartamudeos, mirada baja, manos nerviosas, inseguridad para saber que decir y hacer.Éstas personas suelen tener respuestas de Bloqueo, Sobre-adaptación, Ansiedad, Agresividad…

PERSONA AGRESIVA
Defiende en exceso sus derechos e intereses personales sin tener en cuenta a los demás.
Características:
° Volumen alto de la voz, interrumpe, habla tajante, manos y caras tensas.

Proactividad y Control Directo.

Proactividad: Tendencia a no culpar a otros por lo que nos sucede…” hacernos cargo”. Estas personas reconocen su responsabilidad.
Su conducta es un producto de su propia elección consciente, se basa en valores.
La proactividad no solo significa tomar la iniciativa, sino también ser responsables de nuestra vida.

Personas reactivas: Cuando los condicionamientos nos controlan, estas personas se ven afectadas por su ambiente físico. Hasta el clima puede cambiarles sus actitudes y comportamientos.